Unsere Öffnungszeiten
Montag – Donnerstag | 07:00 – 22:00 Uhr |
Freitag | 07:00 – 21:00 Uhr |
Samstag – Sonntag | 09:00 – 17:00 Uhr |
Vormittags
Halle 1
07:15 – 07:45 | Wake Up YOGA |
08:00 – 08:30 | Rücken Fit |
09:00 – 09:45 | Basic YOGA |
10:00 – 11:15 | Vital und Gesund |
Halle 2
Nachmittags
Halle 1
16:45 – 17:15 | Rücken Fit |
17:30 – 18:00 | Bauch Spezial |
18:15 – 19:15 | Body Pump |
19:30 – 20:30 | ZUMBA |
Halle 2
17:00 – 18:00 | Faszientraining Fit & Gesund |
18:15 – 18:45 | TRX |
19:00 – 20:15 | Intensive YOGA |
19:30 – 20:30 | Indoor Cycling |
Vormittags
Halle 1
08:00 – 08:45 | Rücken Fit |
09:00 – 10:00 | Rücken Fit |
10:15 – 11:15 | PMR |
Halle 2
09:00 – 10:00 | Get Fit |
10:15 – 10:45 | TRX meets YOGA |
Nachmittags
Halle 1
17:00 – 17:45 | Rücken Fit |
18:00 – 18:45 | Step Mix |
19:00 – 20:00 | Pilates |
Halle 2
18:00 – 18:30 | Lauftreff |
18:30 – 19:30 | Lauftreff |
18:15 – 18:45 | TRX meets YOGA |
18:45 – 19:45 | Kraftausdauertraining (Start auf Anfrage) |
20:00 – 21:00 | Get Fit |
Vormittags
Halle 1
08:00 – 08:30 | Rücken Fit |
09:00 – 10:00 | Step Mix |
10:15 – 11:15 | YOGA & Balance |
Halle 2
10:00 – 11:00 | Indoor Cycling |
Nachmittags
Halle 1
17:00 – 17:45 | Intensive YOGA |
17:00 – 18:00 | PMR |
18:00 – 18:30 | Rücken Fit |
18:45 – 19:15 | Bauch |
19:30 – 20:30 | Body Pump |
Halle 2
17:00 – 17:45 | TRX meets Pilates |
18:00 – 18:45 | TRX |
19:30 – 20:30 | Indoor Cycling |
Vormittags
Halle 1
08:00 – 08:30 | Rücken Fit |
09:00 – 10:00 | Pilates |
10:15 – 11:00 | Faszien & Stretch |
Halle 2
09:00 – 10:30 | NORDIC WALKING |
Nachmittags
Halle 1
16:15 – 17:00 | Rücken Fit |
17:15 – 17:45 | KLANGYOGA |
17:45 – 19:00 | Intensive YOGA |
19:30 – 20:30 | ZUMBA |
Halle 2
17:45 – 18:15 | Faszien & Stretch |
18:30 – 19:30 | Indoor Cycling |
20:00 – 21:00 | Get Fit |
Vormittags
Halle 1
09:00 – 09:45 | Rücken Fit |
10:00 – 11:00 | Basic YOGA |
Halle 2
09:00 – 10:00 | Get Fit |
10:00 – 11:15 | Kraftausdauertraining |
Nachmittags
Halle 1
17:30 – 18:15 | Rücken Fit |
18:30 – 19:15 | Mobility |
19:30 – 20:30 | Hot Iron Langhantel |
Halle 2
19:00 – 20:00 | Get Fit |
19:15 – 20:30 | Sunset YOGA |
Vormittags
Halle 1
Halle 2
09:15 – 10:15 | Nordic Walking (14 Tägig) |
KURS SPECIAL
siehe Aushang / App
Vormittags
Halle 1
10:00 – 11:00 | Body Pump |
11:15 – 12:15 | Indoor Cycling |
Halle 2
Nachmittags
Halle 1
Halle 2
KONTAKT
WORKOUT Med. Elze |
Schmiedetorstr. 57 |
D-31008 Elze |
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